متخرج ومجرب ( حسن الزبيدي السنة التحضيرية والطب ) 🎀💙

مقالة عنوانها ( متخرج ومجرب ) 🎀💙

#TWAS

السلام عليكم .. مساءكم الله بالخير 

اخوكم حسن الزبيدي سنة سادس ، كلية طب القنفذه التابعة لجامعة ام القرى.. 

شكرا للاستضافة، ويارب نفيدكم..

حنتكلم عن محاور اساسية: 

- السنة التحضيرية 

- كلية الطب 

- ما بعد الطب 

- الحياة العامة للطلبة الطب (كيف نعيش) >>: 

التحضيري .. صراع نفسي فقط ! 

هذا ملخص المحور الاول

كلنا ممتازين وابطال ، ولكن مضغوطين نفسيا .،، وجداً طبيعي

لو مو هذا الضغط والقلق ما راح ننجز ولا شيء

وكلنا مرينا فيها وتعبنا وخفنا والخ..

تذكر انها ايام ولحظات تحدد مصيرك لسنوات ولباقي حياتك ، اجتهد واصبر واعملك اللي عليك وتوكل ع ربنا 

وما رايح يضيع تعبك

باذن الله الكريم .. لكل مجتهد نصيب .. 

خليك مؤمن فيها بقلبك ايمان تام .. وحتشوف كيف ربي يبارك لك بعملك

ننتقل للمحور الثاني؟ 

٥ دقايق استقبل اسئلتكم لو عندكم اسئلة .. ايش ما كانت لا تستهين فيها خصوصا لو مسببه لك قلق

اولا انا معدلي بفضل الله 

ممتاز .. ومن اوئل الدفعة 

خلال اول سنتين كنت عضو في مجموعات تطوعية وخلال هالفترة اكتسبت خبرات وكل المجموعات كان تطوع اونلاين بالافكار او برامج اونلاين .. الين اصحبت رئيس بكذا مشروع وترشحت خلالها لمقابلة تلفزيونية عن مشروعنا  

بعد السنيتين اسست مبادرة طبية (مبادرة طب ) عندنا بالمحافظة وتعتبر الاولى .. والى الان بنقدم برامج ودورات وحملات صحيه وغدا عند برانامج صحي متكامل .. شاركنا فيها بمسابقة خالد الفيصل كيف نكون قدوة ولنا ركن خاص في معرض الامارة 

حققت لقب قدوة الكلية 

ممثل الكلية في المجلس الاستشاري الاعلى بقيادة مدير الجامعة 

ممثل كليات القنفذه في المجلس الاستشاري لصاحب السمو الملكي الامير خالد الفيصل 

ومتحدث بلقاءات عديدة من ضمنها مسك 

الطب مو بس دراسة .. 

دراسة وحياة 

اعترف اني ضحيت بكثير اشياء خلال دراستي )جلسات الاهل والاصحاب والعزايم .. المباريات والافلام .. وهيا الحياة تنازلات .. لكن انا اخترت الشيء ذا بيدي وعارف كل السلبيات اللي فيه .. يعني مرات كثيره بتكون حزين ومكتئب ولو ما عندك الطاقه اللي تقويك والاصحاب اللي يحفزونك حتتعب 

وترا عادي تبكي عشان مو عارف تذاكر او المواد مره كثيره ولا عارف كيف تخلصها 

عادي قبل الاختبار >> تستفرغ من قوة نبضات 

قلبك

— 

دراسة الطب 

سنة تحضيري 

٥ سنوات كلية طب 

سنة امتياز 

بعدها تدخل برامج الاختصاص ومدتها تفرق من ٣ ل٥ سنين 

وبعدها ٣ سنين تصير استشاري

الاسلئه التي طرحت على الضيف ؟

١-كيف كانت لغتك ؟

للاسف كنت لا افقه شيء

وفعليا كنت (ميح) تعرفوا معناها؟

لا قواعد ولا لغة ولا شيء >> كلمتين ومكسسرة

كنت اترجم كل كلمة فعليا اترجم حتى كلمة good

كيف تذاكر هنا السؤال احسني مررهه مو قادره اذاكر ويدوب اخلص كم سلايدز اجي احاول اروح للي بعدها نسيت ككللل الي فات وارجع اعيد من اول وجديد ؟؟ 

ممارسة بس ،، حتى مع نفسبي لمن اذاكر > اذاكر واناقش بالانقلش

اللغة مو عائق للطب .. ابغى اوصلها لكم 

صح يأثر لكن تقدر تتغلب عليه ،، اعرف كثير مثلي والحمدلله تسهلت امورهم بالاجتهاد وعندك مواد ما تعتمد كثير ع اللغة

فيه حركة كنت اسويها ( اشتري كتب عليها سي دي ) واتسمع واشوف نطق الكلمة)

بس خذ كتب تعجبك

واللي قابلتهم واخفقوا بالتحضيري >> ما كان السبب اللغة ( كانت مجموعة اسباب)

٣-انا سجلت باختبار كويبت خاص بجامعتنا لتخطي الانقلش و لا اعرف من وين ابدًا؟

افضل شخص يجاوبك .. شخص اختبره وكيف تجاوزه ..  وايش اهم المحاور اللي ي يركز عليها الااختبار استماع .. قراءة .. كتابة.. الخ

٤- انا عمري م احترت بين التخصصات كانت دايماً اختياراتي الوحيدة الطب .. بس انا من النوع اللي بيمل من الدراسة لازم اسيبها كم ساعه بعدين ارجع اذاكر .. يعني من الصباح الى العصر بشكل متواصل اذاكر من التعب اتركها ساعتين وارجع .. ف كل اللي متخصصين طب يقولوا انو صح مستواك عالي بس التصرف هذا م ينفع لو دخلتي طب؟

لا تشيل هم هذه النقطة .. متأكده لو كان عندك ضغط حتصير الساعتين اللي راحه حتصير ساعة وتدريجياً تتعودي 

اعرف شخص ينام ٩ ساعات يوميا .. دخل طب صارت ٦ واموره تمام ومبسوط مع انه يموت بشيء اسمه نوم

وبختام هذي الفقرة أتمنى تكونوا استفدتو معانا 😍❤

ضيفنا العزيز واعضائنا الأعزاء

نبغى نعرف إنطباعكم عن الفقرة سواء بفائدة أو كلمة أو ما يخطر في أذهانكم📝

شاركونا في هاشتاق :

#متخرج_ومجرب

🔹بالنسبة للخريج أكتب اسم قروبك وانطباعك عنه

🔹بالنسبه للطلبة اذكرو اسم خريجكم والتخصص

تغريدة وحده راح تفرق  👏💜

متخرج ومجرب ( مودة الأحياء التطبيقية) 🎀💙

مقالة عنوانها ( متخرج ومجرب ) 🎀💙

#TWAS

معاكم مودة الشهري

تخصص/ أحياء تطبيقية

بس تعريف بسيط عن الأحياء التطبيقية "لأن المعظم ما يعرف ايش هي^^"

الأحياء التطبيقية: هي تجميع للتقنية الحيوية، والوراثة سويا 🧬

ورح نتكلم اليوم بشكل عام عن هذا الكتاب، من الممكن إن بعضكم قد سمع عنه، لكن الهدف بإنا نقوم بتعريف بسيط لأهم الكتب العامة الي يلزم أصحاب التخصص المرور عليها ...

مؤلف الكتاب يعد كالأب الروحي للثورة الحاصلة في علم الجينات، وهو من رواد الباحثين في هذا المجال، وهذه نبذة من سيرته وأعماله:

فرانسيس كولينز

‏https://g.co/kgs/6kkrgQ

الكتاب تم نشره لأول مرة في عام 2010، وفَعلتْ حسن عندما قررت العبيكان نشره مترجما في 2015 (بحيث تعاني المكتبة العربية من شح ملحوظ في هذا المجال).

هو كتاب موجه للعامة ،من 341صفحة، ويفضي إلى إرشادهم نحو *تحسين فرص البقاء بصحة جيدة* !، عن طريق التنويه إلى أهمية الأخذ بـ*التاريخ الصحي للعائلة* .

و بالرغم من أن الكتاب يناقش قضايا كبيرة في علم الجينات، والوراثة، والطفرات، وطرق التشخيص إلى الوقاية والعلاج، بل امتد إلى ذكر بعض أسماء الشركات المقدمة للفحص، ولفروقات الخدمة بينهم (وما لك وما عليك كزبون لديهم)، وتحدث عن السرطان وما له وراثيا، والكشف الجيني العِرقي، وما تقوم به بعض الجراثيم من تأثير على الـ DNA، وعن نصيب الدماغ في ذلك (والمورثات الخُلقية، كالإخلاص والذكاء والنزاهة، إلخ)، والشيخوخة...، بالإضافة إلى الرسومات توضيحية و الروابط إلكترونية المساعدة في نهاية كل فصل

إلا أن طريقة طرحة جدا فريدة وبسيطة!!، فهو يطرح المشكلة عن طريق سرد قصص لأشخاص تمت معاينتهم بها "باسلوب جدا رائع"، ومن ثم يأتيك بالحل والفائدة..

بكل تأكيد أنصح الجميع هنا التعجيل في قراءة هذا الكتاب، وإن كنتم أهل صنعة ومثلكم يؤخذ منه، لكن الأسلوب البسيط للطرح في هذا الكتاب (والذي جاء من شخص بهذه المكانة العلمية) سيكون معينا لك عندما تريد أن تتحدث عن تخصصك، أو في حالة ما أردت الجواب على سؤال وجه لك من عامة الناس..

ومن هذا المنطلق أشجع إلى قراءة النسخة العربية منه؛ والتي حظيت بعناية ملموسة في ترجمة المصطلحات والبنية البلاغية، وهذا ولا شك مساعد لزيادة مفردات الشخص في تخصصة، حيث أن المعظم كانت لغة دراسته لهذا التخصص بالإنجليزية، والمجتمع العام من حولنا معظمه لا يتحدث الإنجليزية، فما بالكم بمصطلحات التخصص!، وفي الناحية التي أصبح موضوع الوراثة والمورثات متناولا بتعطش في المجتمع..

*شئنا أم أبينا نحن سفراء هذا العلم لعامة المجتمع*

تقييم ومراجعات الكتاب على الـ Goodreads، مهم جدا الأخذ بالرأي العام فيها 

https://www.goodreads.com/book/show/37763989

هل سبق لأحدكم قراءة هذا الكتاب؟

طيب في أحد قرأ له أي من هذه المؤلفات؟

ڤديو لأحد مشاركاته في TED

https://www.ted.com/talks/francis_collins_we_need_better_drugs_now?utm_source=whatsapp&utm_medium=social&utm_campaign=tedspread

وبختام هذي الفقرة أتمنى تكونوا استفدتو معانا 😍❤

ضيفنا العزيز واعضائنا الأعزاء

نبغى نعرف إنطباعكم عن الفقرة سواء بفائدة أو كلمة أو ما يخطر في أذهانكم📝

شاركونا في هاشتاق :

#متخرج_ومجرب

🔹بالنسبة للخريج أكتب اسم قروبك وانطباعك عنه

🔹بالنسبه للطلبة اذكرو اسم خريجكم والتخصص

تغريدة وحده راح تفرق  👏💜

متخرج ومجرب ( وليد العتيبي تجربة السنة التحضيرية ) 🎀💙

مقالة عنوانها ( متخرج ومجرب ) 🎀💙

#TWAS

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، مساء الخير عالجميع 

معاكم وليد العتيبي طالب صيدلة سنة ثالثة - جامعة الطائف

راح اتكلم معاكم اليوم عن السنة التحضيرية وكيف نقدر نتجاوزها بأعلى معدل ان شاءالله  .. مبدئيآ راح اتكلم معاكم ان شاءالله في ثلاث محاور رئيسية :
- اللغة الانجليزية وصعوباتها وكيف نطورها
- تطبيقات تفيدني كـ طالب جامعي 
- نصائح عامه لحياة جامعية افضل ️‍♂️

لنبدأ ‍♂️ ..

1- اللغة الانقليزية وصعوباتها :
اكثر موضوع يؤرخ طالب التحضيري و يكون دايم مشغول ذهنيآ فيه، هو كسف يطوّر لغته ‍♂️..
- لغتي ضعيفة ماراح امشي بالتحضيري 
- شكلي مابجيب معدل عالي وانا لغتي كذا 
- طيب فلان لغته احسن مني اكيد مابكون ناجح ومتميز زيه .. احبببببببباط!

كلكم راح تمرون بذا الشيء ، راح اقولكم تجربتي هنا لعلها تضيء عتمة طالب واقع في فترة احباط  ..

بالبداية انا دخلت الجامعة وانا بلامثالية ماكنت اعرف الا الحروف  ، اول اسبوع دراسي كانوا الدكانرة شرحهم كله انقلش وقليل منهم اللي يتكلم عربي! كنت ما افهم ولا شيء من اللي يقولونه ماعدا القليل .. مريت في فترة احباط شديدة وانا اشوف اللي حولي كلهم يتفاعلون مع الدكتور وانا ماني فاهم شيء ابدآ، خصوصآ اني كنت حاط امالي اني بجيب معجل عالي يفيدني بالسنوات الجايه  .. لكن!

من بعد اول اسبوعين حطيت على عاتقي اني اتغير ، ماكنت عارف كيف لكن ابي اتغير واصير اجاوب واناقش الدكاترة واطور لغتي!

حطيت لي جدول يومي كنت اتعب فيه صراحة لكن ثماره كنت اراها من بعيد! كنت اترجم كل محاضره قبلها بيوم كنت اتعب حرفيآ تعب ماتتخيلونه ، كنت اترجم كل كلمه في السلايد! ..

حصد الثمار ‍♂️ : بعد شهر تقريبآ من الترجمه .. تحسبوني وقفت؟ لا لا! هدفي كان اكبر، صرت امر على السلايد واترجم منه كلمه كلمتين بس بعد ماكنت اترجمه كله في البداية، بعدها اكتشفت ان اي كلمه اتعب عليهت واترجمها تثبت تلقائي في الدماغ ، بعد شهرين بالضبط، صرت في المحاضره كامله اترجم بس كم كلمه!! .. والحمدلله طلعت نهاية الترم بمعدل عالي ولله الحمد 

ختام هالبارت ..اللغه الانجليزيه موووو عائق ابدآ! واللي يقولك غير كذا هذا شخص كسول ومايبي يتطور! ، اسعى وطور من نفسك وربب مابيضيع لك تعب ‍♂️

2- تطبيقات مفيدة للطالب الجامعي :

- google translator
تطبيق مهم للترجمه يفيدك كثييير اذا بتترجم محاضراتك 

- blackboard
تطبيق ينزلون فيه الدكاترة محاضراتهم ويصير تاخذون محاضراتكم من هالتطبيق بعد ماتسجلون دخولكم فيه 

-  Class up
تطبيق جمميل ينظّم لك جدولك بصيغة مرتّبة ولطيفة 

- GPA Smile
تطبيق تقدر من خلاله تحسب معدلك الدراسي 

- Fliped
مؤقت للمذاكره، فكرته جدّآ لطيييفه وتخليك تبعد عن الجوال لين يخلص المؤقت

- Copy text
تطبيق يحول لك الصور الى نصوص ، يفيدكم بالواجبات

3- نصائح لحياة جامعية افضل :

- ‏ادرس المحاضرة بيومها ولا تسوّف! ، احد اسباب كُره البعض للحياة الجامعية هو  "التسويف" ..

-  لاتقيس تجربة غيرك على نفسك ، اشياء راح تسمعها كثييير في المجتمع ان الجامعي مثل المادة ذي صعبة ماراح تنجح فيها او الدكتور ذا اقشر و راح ينقصّك و و و .. الناس تختلف قدراتهم و مهاراتهم ، فقط اقفل اذنيك واستمتع بالتجربة 

-  تعاون مع زملائك ودع الانانية جانبآ ، ساعد كل من يطلب منك المساعدة ولاتبخل بالعلم الذي لديك لان هدفكم واحد و طالما ساعدت شخص، ربي يبعث لك من يساعدك في أمر ما .

‏ - الساعات المكتبيه، لكل عضو هيئة تدريس ساعات المكتبية عبارة عن الوقت الذي يكون فيه أستاذ المادة متفرغاً لطلابه ،استغل هذه الساعات و اطرح تساؤلاتك على الدكتور و دعه يشرح لك النقاط الصعبه و التي تواجه صعوبة في استذكارها و قد يثريك بمعلومات لم يتسنَ له طرحها في المحاضرة لضيق الوقت.

ختامآ ، انتهت فقرتنا اللطيفة ، نتمنى ان كنّا خفيفين ظل عليكم .. شكرآ لحضوركم 

وبختام هذي الفقرة أتمنى تكونوا استفدتو معانا 😍❤

ضيفنا العزيز واعضائنا الأعزاء

نبغى نعرف إنطباعكم عن الفقرة سواء بفائدة أو كلمة أو ما يخطر في أذهانكم📝

شاركونا في هاشتاق :

#متخرج_ومجرب

🔹بالنسبة للخريج أكتب اسم قروبك وانطباعك عنه

🔹بالنسبه للطلبة اذكرو اسم خريجكم والتخصص

تغريدة وحده راح تفرق  👏💜